Что делать, если одноклассник обзывается? — Классный журнал
Оформить подписку
Что делать, если одноклассник обзывается?Привет! Меня зовут Марта, и я отвечаю на ваши вопросы о любви и дружбе, об учёбе и семье. Разбираю ситуации, о которых вы мне пишете, и даю советы, которые вам помогут.
Сегодня у нас письмо от Софьи, которой 10 лет
Меня в школе обижает и обзывает один мальчик и не перестаёт. Я не знаю, как с ним бороться. Мама говорит, что не нужно обращать на него внимание, а у меня не получается. Хочу с ним разобраться сама. Что делать?
Грустно, что ты стала жертвой издевательств в школе. Но терпеть обзывательства и грубость нельзя! Сначала, конечно, можно попробовать их не замечать. Но если мальчик никак не останавливается, нужно дать отпор. Ведь к нему могут присоединиться другие, а издевательства станут жёстче. Как же разобраться с обидчиком?
1. Почему мальчик обижает тебя? В ответ на твоё поведение или он выбрал тебя как самую слабую? Если в отношениях с другими ребятами он адекватен, попробуй с ним поговорить.
2. Не все причины мальчик может назвать (например, если ты ему нравишься, признаться напрямую ему будет сложно). Попроси кого-то из друзей поговорить с обидчиком, чтобы узнать причину издевательств и откровенно обсудить происходящее. Иногда подобной беседы бывает достаточно, чтобы мальчик понял неадекватность своего поведения и начал вести себя иначе.
3. Есть ли у учителя влияние на твой класс, прислушивается ли он к ученикам? Если да, а придирки не прекращаются, расскажи классному руководителю о своей проблеме и попроси помочь. Пускай хотя бы на уроках пресекает грубости одноклассника, рассадив вас подальше и разобравшись с вашей проблемой на классном часе.
4. Грубость — это крайне плохо. Но некоторые люди не понимают другого обращения. Оцени, что будет, если ты нахамишь в ответ. Может ли мальчик ударить тебя? Станет обижать сильнее? Если он слаб и не пойдёт дальше в конфликт — ответь на его слова.
Он будет знать, что ты сильная и смелая.5. Ищи покровительства у других ребят: одноклассников, знакомых старшеклассников, страшего брата или сестры. Пусть заступятся хотя бы на словах.
6. Не обижает ли тебя ещё кто-то? Другие ребята? Есть такое явление как буллинг. Если ты жертва травли, с этим очень сложно бороться! Обычно лучше сменить место учёбы, чтобы сохранить и душевное, и физическое здоровье.
Береги себя!
Твоя Марта Майская
Идеи новых рубрик, рисунки, благодарности или пожелания присылайте по адресу: 123056, г. Москва, а/я 82, «Классный журнал», или по электронной почте [email protected], с пометкой «Классная почта». Или пишите в нашу группу «Классный журнал. Журнал полезных развлечений!» на сайте «ВКонтакте». Вопросы Марте отправляйте с пометкой «Для Марты». А мы постараемся ответить! Обязательно укажите свой обратный адрес, ФИО взрослого и электронную почту. Адреса от авторов писем ждём в течение месяца со дня поступления журнала в продажу.
Предыдущее письмо с ответом Марты Майской было опубликовано в 10 номере, а следующее читайте в «Классном журнале» № 14. А «Классный журнал» № 12, откуда и взято это письмо, появится в продаже уже на следующей неделе! (следите по ссылке)
Поделиться:
К чему снится одноклассник: значение, толкование
К чему снится одноклассник: значение, толкованиеСергей Абрамов Редактор новостей
© GETTY IMAGESЗначение сна про одноклассника
Одноклассники или однокурсники олицетворяют во сне межличностные отношения.
Видеть во сне одноклассников одного пола означает, что у вас проблемы в межличностных отношениях. В то время как видеть во сне одноклассников противоположного пола означает, что вы недовольны своими друзьями, что свидетельствует о том, что вы сейчас изолированы и чувствуете себя одиноким.
Интересные факты о погоде 13 Февраля 12:02
Видеть во сне одноклассников-мужчин — к хорошему. Видеть во сне одноклассников мужского пола означает, что вы будете усердно учиться.
Сон об одноклассницах указывает на удачу в богатстве, у вас может быть огромный доход. Разговор во сне с одноклассницей означает, что вам повезет больше в любви.
Сон о поцелуе с одноклассницей сулит удачу, особенно в деньгах. Если вы мужчина, сон предполагает, что вы получите хорошую отдачу от долгосрочных усилий. Но ты должен быть скромным, а не самодовольным; если вы женщина, это означает, что вы можете не любить кого-то из-за определенных деталей и жить комфортной жизнью с удивлением.
По теме
Рожденные 15 февраля: гороскоп, знак зодиака, стихия и карьера
Гороскоп на среду, 15 февраля
Кофейные капсулы: экологически безопаснее, чем фильтрованный кофе?
- Сегодня
- Завтра
- Четверг
- Пятница
0°
Винница
+1°
Луцк
0°
Днепр
-2°
Донецк
0°
Житомир
+2°
Ужгород
0°
Запорожье
+1°
Ивано-Франковск
-1°
Киев
0°
Кропивницкий
0°
Севастополь
-1°
Симферополь
-3°
Луганск
0°
Львов
+1°
Николаев
+3°
Одесса
0°
Полтава
0°
Ровно
-1°
Сумы
0°
Тернополь
0°
Харьков
+1°
Херсон
0°
Хмельницкий
0°
Черкассы
-1°
Чернигов
+1°
Черновцы
-3°. ..+1°
Винница
-4°…+3°
Винница
-1°…+3°
Винница
-1°…+5°
Луцк
-1°…+6°
Луцк
0°…+5°
Луцк
-2°…+1°
Днепр
-5°…-1°
Днепр
Днепр
-3°… 0°
Донецк
-9°…-3°
Донецк
-11°…-2°
Донецк
-3°…+1°
Житомир
-3°…+3°
Житомир
-1°…+3°
Житомир
-1°…+6°
Ужгород
-1°…+5°
Ужгород
0°…+6°
Ужгород
-1°…+1°
Запорожье
-5°…-1°
Запорожье
-5°…+3°
Запорожье
-1°…+1°
Ивано-Франковск
-4°…+6°
Ивано-Франковск
0°…+8°
Ивано-Франковск
-3°…+1°
Киев
-3°…+2°
Киев
-2°…+3°
Киев
-2°…+1°
Кропивницкий
-4°…+2°
Кропивницкий
-2°…+5°
Кропивницкий
-2°…+2°
Севастополь
-6°…+2°
Севастополь
-2°…+7°
Севастополь
-3°. ..+1°
Симферополь
-7°…+1°
Симферополь
-3°…+6°
Симферополь
-3°… 0°
Луганск
-9°…-4°
Луганск
-13°…-4°
Луганск
-2°…+3°
Львов
-2°…+6°
Львов
0°…+5°
Львов
0°…+4°
Николаев
-3°…+4°
Николаев
0°…+8°
Николаев
-1°…+4°
Одесса
-2°…+6°
Одесса
+1°…+9°
Одесса
-3°… 0°
Полтава
-8°…-3°
Полтава
-8°…-2°
Полтава
-2°…+4°
Ровно
-1°…+6°
Ровно
0°…+5°
Ровно
-4°… 0°
Сумы
-10°…-4°
Сумы
-11°…-4°
Сумы
-3°…+2°
Тернополь
-2°…+4°
Тернополь
+1°…+4°
Тернополь
-3°… 0°
Харьков
-9°…-4°
Харьков
-10°…-4°
Харьков
0°…+4°
Херсон
-3°…+3°
Херсон
0°…+7°
Херсон
-3°…+2°
Хмельницкий
-3°.
Хмельницкий
0°…+3°
Хмельницкий
-2°…+1°
Черкассы
-4°…+1°
Черкассы
-2°…+3°
Черкассы
-3°…+1°
Чернигов
-5°…-1°
Чернигов
-4°… 0°
Чернигов
-1°…+1°
Черновцы
-3°…+7°
Черновцы
0°…+9°
Черновцы
Предыдущая новость 13 Января 2022 11:03
Следующая новость 13 Января 2022 09:18
- Обзор погодных условий в Украине на неделю: 13 – 19 февраля 2023
Игорь Кибальчич Синоптик
Погода по Украине на завтра 12 Февраля 10:55
Игорь Кибальчич Синоптик
Прогноз погоды в Украине на выходные: 11 – 12 февраля 2023Погода по Украине на завтра 10 Февраля 12:46
Игорь Кибальчич Синоптик
Необычные зимние явления на водных объектах в природеИнтересные факты о погоде 9 Февраля 15:26
Погода по Украине на завтра 5 Февраля 11:44
Игорь Кибальчич Синоптик
Прогноз погоды в Украине на выходные: 4 – 5 февраля 2023Погода по Украине на завтра 3 Февраля 11:43
Интересные факты о погоде
14 Февраля 21:05
Интересные факты о погоде
14 Февраля 19:30
Интересные факты о погоде
14 Февраля 18:04
- Их шесть. Эти знаки зодиака лучшие в постели
- Число погибших в результате сильнейшего землетрясения на юго-востоке Турции может возрасти в восемь раз
- Турцию и Сирию сотрясли мощные землетрясения. Число погибших уже достигло 1500 человек
Погода в других регионах
Киев-1°
Харьков0°
Донецк-2°
Одесса+3°
Днепр0°
Запорожье0°
Львов0°
Кривой Рог+1°
Николаев+1°
Севастополь0°
Луганск-3°
Мариуполь0°
Макеевка-2°
Винница0°
Симферополь-1°
Чернигов-1°
Сумы-1°
Херсон+1°
Полтава0°
Горловка-3°
Все города
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ
ru-UA
- Dansk
- Deutsch
- Eesti
- English
- Español
- Français
- Hrvatski
- Indonesia
- Italiano
- Latviešu
- Lietuvių
- Magyar
- Nederlands
- Norsk
- Oʻzbek
- Polski
- Português
- Română
- Slovenský
- Srpski
- Svenska
- Türkçe
- Čeština
- Ελληνική
- Български
- Српски
- Русский (UA)
- Русский
- Українська
- عربي
- 汉语
© Meteoprog. com 2003-2023
Выживший после стрельбы в МГУ «никогда не забудет крики» одноклассников
Клэр Папулиас, второкурсница Мичиганского государственного университета, сидела посреди урока кубинской истории в понедельник, 13 февраля, когда она сказала, что начала слышать выстрелы прямо за ее головой.
«Я тут же упал на пол вместе со всеми своими одноклассниками», — сказал Папулиас в программе TODAY. «Кто-то кричал, что стрелял и всем нужно лечь на землю, и в тот момент я подумал, что умру. Я был так напуган».
Боевик вошел в Берки-холл, где проходили занятия Папулиас, и открыл огонь, когда ее профессор читал лекцию, сказал Папулиас СЕГОДНЯ.
В ходе нападения на кампус в Ист-Лансинге в понедельник вечером три человека были убиты и еще пятеро серьезно ранены, прежде чем подозреваемый застрелился на территории за пределами кампуса, сообщила полиция.
Все жертвы были студентами университета, сообщила полиция во вторник.
Папулиас сказала, что стрелок вошел через черный ход в ее класс и «просто начал нападать на людей». Она сказала, что не слышала, чтобы стрелок что-то говорил до того, как началась стрельба.
«Я никогда не забуду крики моих одноклассников, потому что они кричали от боли о помощи», — сказала она.
Папулиас сказала, что она хранила молчание, а затем позвонила своей матери из Берки Холла. Ее мама, Натали Папулиас, сказала, что слышала выстрелы на фоне звонка дочери.
«Я слышала три выстрела и крики», — сказала она СЕГОДНЯ. «Мы прыгнули в машину и поехали туда».
«Этот телефонный звонок был моим худшим кошмаром. Когда я встала, чтобы пойти к машине, я почувствовала, что мои ноги вот-вот подведут, потому что я не могла поверить в то, что услышала по телефону», — продолжила она. «Мы были счастливы, что она была в безопасности. Я имею в виду, я чувствую, что она буквально увернулась от пули».
Папулиас сказала, что ее одноклассники пытались выбить окно, чтобы сбежать, но пройти через него было трудно из-за неудобной формы окна.
Студенты собираются в кампусе Мичиганского государственного университета после того, как во вторник, 14 февраля, был отменен приказ о приюте. Эл Голдис / AP , она сказала.«Как только я выпал из окна, я немного ударился о землю», — сказал Папулиас. «И я помню, что просто бежал, спасая свою жизнь. Я не знал, где был этот парень. Я предположил, что он где-то поблизости. Я просто огляделся и побежал».
Она добавила, что все ее одноклассники, которые сбежали, сделали то же самое, бегая во «всех направлениях». По ее словам, некоторые одноклассники остались в конце класса, чтобы помочь пострадавшим.
Полиция сообщила, что первые звонки о стрельбе в кампусе поступили около 20:18.
Когда офицеры спустились в Берки-холл, подозреваемый направился в Союз МГУ, заявил Крис Розман, исполняющий обязанности заместителя начальника полиции Мичиганского государственного университета, на пресс-конференции рано утром во вторник.
Розман сказал, что два человека погибли в Берки-Холле, а еще один погиб в студенческом союзе. Имена жертв не разглашаются.
По его словам, пятеро студентов, которые получили ранения, были доставлены в больницу E. W. Sparrow Hospital в Лансинге в критическом состоянии.
Четверо раненых нуждались в хирургическом вмешательстве, и все пятеро оставались в критическом состоянии по состоянию на утро вторника, сообщил журналистам доктор Денни Мартин, исполняющий обязанности президента и главный врач больницы Спарроу.
«Это действительно кошмар, который мы переживаем сегодня вечером», — сказал Розман.
Подозреваемый сбежал из студенческого союза, возглавив правоохранительные органы в краткосрочной розыске, который закончился около 23:35. в соседнем городе Лансинг, штат Мичиган. По словам Розмана, подсказка звонившего помогла полиции найти подозреваемого.
Во вторник полиция идентифицировала подозреваемого в стрельбе как Энтони Макрея, 43 года.
Подозреваемый не имел явной связи с университетом, и он покончил с собой, нанеся себе огнестрельное ранение, когда полицейские приблизились, сообщили власти.
«На данный момент мы понятия не имеем, каковы были мотивы», — сказал Розман на брифинге для прессы во вторник.
«Он не был ни студентом, ни преподавателем, ни сотрудником, ни текущим, ни бывшим», — добавил он.
Мичиганский государственный университет отменил все мероприятия в кампусе, включая занятия и занятия спортом, на два дня и призвал студентов и сотрудников держаться подальше от кампуса.
Соскучились по одноклассникам? Позаботьтесь о себе и обратитесь к ним!
Жаклин Бове G’20, клиническое консультирование по вопросам психического здоровья
Многие ученики разлучены со своими одноклассниками из-за пандемии COVID-19. Отсутствие возможности видеться с одноклассниками и преподавателями может способствовать чувству изоляции и социального неблагополучия. Тем не менее, существует множество навыков и стратегий преодоления трудностей, которые можно использовать, чтобы помочь учащимся справляться со стрессорами, вызванными COVID-19.
Позаботьтесь о себе
Некоторые примеры навыков и стратегий совладания включают отвлечение внимания, стратегии заземления/самоуспокоения, упражнения на осознанность и использование позитивных самоутверждений, а также установление режима заботы о себе. Попробуйте одно (или несколько) из следующего!
- Создайте фотоальбом из ваших любимых воспоминаний о колледже.
- Виртуально делитесь забавными историями или воспоминаниями с друзьями.
- Составьте плейлист из песен, которые напомнят вам об обучении в колледже.
- Устройте мысленный отпуск — представьте свое любимое место и подумайте, с какими друзьями вы хотели бы быть там вместе с вами. Может ли это стать запланированной поездкой, которую вы с нетерпением ждете?
- Попробуйте новый рецепт выпечки и поделитесь им с друзьями.
- Займитесь творческим наброском – рисуйте, рисуйте, пишите, пойте, танцуйте, творите.
- Расслабьте тело от головы до кончиков пальцев ног (например, упражнения на глубокое дыхание, сканирование тела, прогрессивную мышечную релаксацию, медитацию, упражнения йоги).
- Сострадание к себе — спросите себя, какой совет я бы дал своему лучшему другу прямо сейчас?
- Внесите свой вклад в свое сообщество — делайте маски для лица и жертвуйте их, жертвуйте еду в местные кладовые, общайтесь с пожилыми соседями, поддерживайте местный бизнес (например, покупайте подарочные карты, лайкайте страницы в социальных сетях, делитесь своими постами и пишите положительные отзывы ).
- Внимательно слушайте музыку, совершите осознанную прогулку или участвуйте в упражнениях по осознанному питанию.
- Нарисуй или нарисуй свое любимое место в кампусе.
- Сохраняйте чувство надежды и позитивного мышления; подумайте о том, чтобы вести дневник благодарности и ежедневно записывать 3 вещи, за которые вы благодарны.
- Изучайте новый иностранный язык с помощью Rosetta Stone (бесплатный доступ к Rosetta Stone для студентов в течение следующих трех месяцев).
- Прочитайте все книги, которые вы давно хотели прочитать, или найдите идеальную книгу по самосовершенствованию.
- Воспользуйтесь свободным временем и приведите в порядок свое жилое пространство.
- Попробуйте бесплатное приложение, предлагающее упражнения на осознанность, такие как Headspace, Breathe или Calm.
Оставайтесь на связи
Социальная связь с одноклассниками — это еще один способ справиться с разлукой, социальными бедствиями и изоляцией, связанными с COVID-19. Один из лучших способов оставаться на связи со своими одноклассниками и колледжем — это постоянное общение с коллегами, тренерами, научными руководителями и преподавателями факультетов. После выпуска настоятельно рекомендуется, чтобы студенты оставались в курсе своей электронной почты Saint Rose. Таким образом, они не пропускают чтение информационных бюллетеней колледжей, обновлений и предстоящих мероприятий выпускников и университетского городка.
Студенты также должны связаться с Ассоциацией выпускников Saint Rose и группами/страницами в социальных сетях, имеющими отношение к Saint Rose. Это дает студентам возможность оставаться на связи с коллегами после выпуска и поддерживать отношения. Через Ассоциацию выпускников у студентов также будет возможность установить новые отношения, посещая местные и региональные мероприятия.
Креативные способы оставаться на связи:
- Каждый день выделяйте время для общения с друзьями по телефону или видеосвязи.
- Наслаждайтесь виртуальной едой с друзьями или «счастливым часом».
- Пишите письма друзьям — обычная почта — лучшая почта!
- Планируйте виртуальные встречи с друзьями, например, книжный клуб, танцевальную вечеринку, кулинарное мероприятие или выпечку, вечер викторин, вечеринку Netflix или турнир по видеоиграм.
- Найдите друга по карантину.
- Участвуйте в прямых трансляциях — от вашей любимой студии йоги или артистов и приглашайте друзей присоединиться.
- Запишитесь на вебинары, курсы или онлайн-уроки вместе с друзьями.
- Отправляйтесь вместе в виртуальный музей или зоопарк.
- Создайте блог, учетную запись TikTok или страницу в Instagram, Facebook или LinkedIn и пригласите друзей подписаться.
- Попробуйте совместную домашнюю тренировку.
- Отправляйте смешные картинки и текстовые сообщения, чтобы рассмешить друзей!
- Присоединяйтесь или создайте группу на сайте meetup.com, чтобы общаться с одноклассниками и членами сообщества, у которых есть общие интересы.
Кроме того, ознакомьтесь с замечательными ресурсами JED на странице Консультационного центра, которые включают множество ресурсов и советов по заботе о своем психическом и физическом здоровье, поддержке и общению с друзьями и семьей, использованию техник осознанности, совершению серьезных переходов, таких как от средней школы до колледжа или от колледжа до карьеры и многое другое.
Помните — то, что вы закончили занятия и сдали выпускные экзамены, не означает, что связь прервана. Поддерживайте связь со своими одноклассниками и продолжайте строить долгосрочные отношения.
Мы все вместе, и выпуск 2020 года запомнится. В Консультационном центре мы так гордимся этим выпускным классом, и нам не терпится увидеть, что готовит вам будущее. #Rosebuds
Жаклин Боув G’20 недавно закончила магистратуру. в клиническом консультировании по психическому здоровью в Сент-Роуз и работала ассистентом выпускника Консультационного центра Сент-Роуз в 2019 г.