Что такое грип в фотографии: Глубина Резкости в фотографии

Глубина Резкости в фотографии

“ГРИП (глубина резко изображаемого пространства, или глубина резкости) в фотографическом деле — расстояние между ближней и дальней границами пространства, измеренное вдоль оптической оси, при нахождении в пределах которого объекты находятся в фокусе” — Wikipedia. Эта статья расскажет Вам, как правильно использовать ГРИП в Вашей собственной фотографии.

Маленькая глубина резкости становится полезной, когда Вам нужно отделить объект от фона, например во время съемки портретов или макро. Большая глубина резкости является великолепным средством для создания фотографий с большим количеством деталей.

Контролируйте глубину резкости.

Есть три аспекта, от которых зависит достигаемый эффект ГРИПа, это размер Апертуры, расстояние до объекта и тип линзы. (Есть еще четвертый аспект, связанный с датчиком, но мы его не будем затрагивать).
 

 

 Как вы можете видеть на картинке сверху, наименьшее значение f эквивалентно наименьшей глубине резкости.

Большее число f позволит захватить более длинные дистанции в фокус (если Вам дано мало времени на корректировку фокуса, будет хорошим вариантом увеличить ГРИП, изменяя апертуру).
 

 

Расстояние между Вами и Вашим объектом так же очень важно. Чем ближе Вы к объекту, тем меньше глубина резкости. Если Вы снимаете человека, и при этом хотите получить высокое число F, у вас все равно останется возможность получить маленький ГРИП, держа расстояние между Вами и человеком на минимуме.
 

 

Последняя деталь, которую можно затронуть для изменения ГРИПа – сменить линзу. Широкоугольный объектив обладает большими возможностями для управления глубиной резкости, в отличие от телеобъектива.

 Важно учитывать, что глубина резкости наиболее заметна за объектом, нежели перед ним. Если вы собираетесь снять, к примеру, двадцать детей, вставших в одну линию, и вам хочется, чтобы как можно больше из них попало в фокус, но при этом у Вас нет возможности пользоваться маленькой апертурой, сфокусируйтесь на 6-ом или 7-ом ребенком в линии, чтобы тем самым сбалансировать область фокуса вправо (зависит от дистанции).

Если Вы сосредоточитесь на 10-м ребенке, который стоит в центре, дети, стоящие в начале, окажутся в меньшем фокусе, нежели те, которые находятся в конце.

В отличие от других моментов съемки, ГРИП работает на Вас практически всегда. Если Вы хотите снять пейзаж, то обычно используете широкоугольный объектив, чтобы снять объект, находящийся далеко от Вас и чтобы воспользоваться маленьким значением F. Все это вместе дает Вашим снимкам глубину бесконечности. Когда Вы фотографируете макро, приходится держаться очень близко к объекту, обычно в таких случаях пользуются телеобъективами или другими линзами с малым значением f – все эти составляющие позволяют получить очень маленькую глубину резкости, выделяя Ваш объект и размывая фон.

Боке

Слово Боке произошло от Японского слово Boke, которое означает «пятно» или «нечеткость». Отсутствие фокуса на некоторых частях фотографии может выглядеть совершенно по-разному, как в зависимости от глубины резкости, так и в зависимости от используемой линзы. Размер апертуры – одна из основных составляющих вместе с качеством оптики, когда дело доходит до размытия некоторых частей изображения.
 

 

Фотография выше показывает пример боке. Объектив, используемый в фотографии, Canon 50mm f/1.8, который на самом деле не является хорошим вариантом для боке.

Источник: www.tutorial9.net
Перевод: Pika, TakeFoto.ru
 

Глубина резкости (ГРИП)

ГРИП и гиперфокальное расстояние являются одними из основных понятий, которые необходимо усвоить начинающему фотографу. Давайте разбираться по порядку – что это такое и для чего применяется в фотографии.

ГРИП – это сокращенная аббревиатура от слов Глубина Резко Изображаемого Пространства, она же Глубина резкости. По-английски аббревиатура ГРИП будет называться Depth of Field или DOP. Это область пространства или расстояние между ближней и дальней границей, где объекты будут восприниматься резкими.

Строго говоря, идеальная резкость, с точки зрения физики, может быть только в одной плоскости. Откуда же тогда появляется эта область? Дело в том, что человеческий глаз, несмотря на все свое совершенство, все же не является идеальной оптической системой. Мы не замечаем небольшую размытость изображения до некоторых пределов. Принято считать, что человеческий глаз не замечает размытости точки до 0,1 мм с расстояния 0,25 м. На этом и основаны все расчеты глубины резкости. В фотографии эта небольшая размытость точки называется

кружком нерезкости. В большинстве методик расчета за диаметр кружка нерезкости принимается величина 0,03 мм.

Исходя из допущения, что человеческий глаз не замечает некоторую размытость, мы будем иметь уже не плоскость резкости в пространстве (называемую фокальной плоскостью), а некоторую область, которая ограничивается допустимым размытием объектов. Эта область и будет называться глубиной резкости.

От чего зависит глубина резкости

На глубину резко изображаемого пространство оказывают влияние всего два параметра:

1. Фокусное расстояние объектива
2. Величина диафрагмы

Чем больше фокусное расстояние объектива, тем меньше глубина резкости. Чем шире открыта диафрагма (меньше диафрагменное число), тем меньше глубина резкости. Проще говоря, для того, чтобы получить максимально большую глубину резкости, нужно использовать широкоугольный объектив и максимально прикрыть диафрагму, сделав ее отверстие меньше. И, наоборот, для получения минимальной ГРИП желательно использовать длиннофокусный объектив и широко открытую диафрагму.

В некоторых источниках, причем позиционируемых, как весьма авторитетные, можно встретить утверждение, что на глубину резкости влияет также и размер матрицы или кадра фотопленки. На самом деле это не так. Сам по себе размер матрицы или кроп-фактор никакого влияния на ГРИП не оказывает.

Но почему тогда глубина резкости у компактных фотоаппаратов с маленьким размером матрицы значительно больше, чем у зеркальных фотоаппаратов с большим размером сенсора? Потому что с уменьшением размера матрицы уменьшается и фокусное расстояние объектива, необходимого для получения того же угла зрения! А чем меньше фокусное расстояние, тем глубина резкости больше.

Глубина резкости также зависит от расстояния до объекта съемки – чем ближе к объективу, тем глубина резкости меньше, а размытие заднего плана выражено сильнее.

Как используется глубина резкости

Выбор оптимальной глубины резкости зависит от задач съемки. Самая распространенная ошибка начинающих фотографов, которые недавно приобрели светосильный объектив – снимать все на максимально открытой диафрагме. Когда-то это хорошо, а когда-то нет. Например, если вы снимаете портрет со слишком малой глубиной резкости, вполне может получиться так, что глаза будут в резкости, а кончик носа нет. Красиво ли это? Вопрос спорный.

Если же голова человека повернута в сторону, то ближний глаз может оказаться резким, а дальний глаз — размытым. Это вполне допустимо, но у клиента, который не знает, что такое глубина резкости, могут возникнуть определенные вопросы.

Поэтому, для получения оптимальной глубины резкости при портретной съемке, не нужно стремиться всегда открывать диафрагму. Для большинства случаев ее лучше прикрыть на пару ступеней. Тогда и фон будет приятно размыт, и глубина резкости приемлемая. При съемке групповых портретов особенно важно обеспечить такую ГРИП, чтобы все люди получились резкими. Диафрагма в таком случае прикрывается сильнее, до значения f/8 –f/11 при съемке вне помещений и хорошем освещении.

Гиперфокальное расстояние

Как быть, если нам нужно, к примеру, сфотографировать пейзаж, где объекты переднего и заднего плана должны быть одинаково резкими? Здесь на помощь придет умение использовать

гиперфокальное расстояние. Это расстояние до передней границы резко изображаемого пространства при фокусировке объектива на бесконечность. Иными словами, это та же ГРИП, но при фокусировке на бесконечность.

В зависимости от того, где важнее получить максимальную резкость – на переднем плане или на максимально удаленных объектах, фокусируются либо на гиперфокальное расстояние, либо на бесконечность. В первом случае более резкими получатся детали переднего плана, во втором – удаленные объекты. Гиперфокальное расстояние также зависит от фокусного расстояния объектива и диафрагмы. Чем больше закрыта диафрагма и меньше фокусное расстояние объектива – тем меньше гиперфокальное расстояние.

На этом снимке резок как передний, так и задний план

Расчет ГРИП и гиперфокального расстояния

Для расчета протяженности ГРИП и гиперфокального расстояния обычно применяют специальные таблицы. Но я рекомендую воспользоваться более современным способом, а именно, специализированной программой. Работает она онлайн прямо в браузере. Программа очень проста в использовании, и в ней легко разобраться самостоятельно. А самое главное, что поможет вам правильно выбирать ГРИП и гиперфокальное расстояние – это постоянная осознанная практика!

ГРИП в фотографии | foto-videouroki.ru

 

Скорее всего Вы обращали свое внимание, что есть фотографии на которых видно только главный объект съемки, а все что окружает его как бы размыто. А есть фотографии где видно и объект съемки и далеко за объектом. Все резко и понятно что там происходит. Такие разные фотографии получаются потому, что фотограф умело использует влияние такого параметра как ГРИП.

ГРИП — это глубина резко изображенного пространства.

 Давайте себе представим, что у нас есть стул, на который мы посадили модель. Поставили фотоаппарат и нажали на кнопку сфокусироваться. При этом наша модель станет резкой, а все, что находится за моделью и перед моделью становится не резким. Вот именно этот кусочек резкости и  называется ГРИП. Он может быть очень большим, а может быть очень маленьким.

ГРИП зависит он нескольких параметров. Мы разберем 3 из них.

1. Размер матрицы. Чем больше матрица — тем меньше ГРИП.

На наши курсы для владельцев компактных камер часто приходят люди с фотографией киски, за которой все размыто и просят научить снимать их так же. Но на компактных фотоаппаратах размер матрицы очень маленький (помните столбик с боку на картинке с размерами матриц), поэтому размыть фон на таких фотоаппаратах задача практически не посильная.

В то же время у зеркальных фотоаппаратах размер матрицы большой. И для фотографов сделать фотографию с четким задним планом — это всегда задача, которую необходимо решить.

2. Фокусное расстояние. Чем больше ФР, тем меньше ГРИП.

На объективах с широким углом, ГРИП очень большой. На ФР 16мм зона резкости начинается через 40 см от объектива и длится до бесконечности. В то же время на объективе 200мм зона резкости устанавливается от 2см до 2м.  И больше нельзя.

3. Диафрагма. Чем меньше значение диафрагмы (т.е. чем более открытая диафрагма) тем ГРИП меньше.

Представьте себе, что Вы делаете снимок в стиле «Я и Эйфелева башня». На таком снимке мы хотим увидеть резким и себя, и Эйфелеву башню. Для этого мы сначала устанавливаем широкоугольное ФР. Что бы вошел и Я, и Эйфелева башня. ГРИП таким образом уже будет большим. После этого мы закрываем диафрагму, делаем её 16-22. И глубина резкости еще вырастает. На фотографии у нас получается резким и Эйфелева башня и Я!

С другой стороны Вы идете по городу и вдруг видите сидит красивый щенок. Вы решили его сфотографировать. Смотрите в видоискатель — а за щенком находится помойка. Вам же на снимке не нужна помойка! Для того, что бы ее не было на снимке Вам необходимо поставить максимальное ФР. Тем самым Вы уже уменьшите ГРИП. После чего необходимо максимально открыть диафрагму. Поставить 5,6 или еще меньше, если Ваш объектив это позволяет. В этом случае на фотографии Вы получите щенка, а помойка на заднем плане превратиться в простое цветовое непонятное пятно. Которое уже не будет отвлекать наш взгляд от главного объекта фотографии.

Давайте проведем эксперемент.

1. Возьмите листок бумаги в клеточку. В самом нижнем квадратике нарисуйте хорошую жирную точку. Положите листочек на стол. точкой к Вам, листочком от Вам.

2. Включаем фотоаппарат. Устанавливаем приоритет Диафрагмы. ISO — 3200. ФР — 55мм. Диафрагма — самая открытая.

3. Располагаем фотоаппарат под углом 45% к нашему листу. Центральной точкой фокусировки наводимся на нарисованную нами точку. Фотографируем.

4. Включаем просмотр фотографии. Приближаем фотографию. Считаем сколько резких клеточек у Нас получилось от точки в верх.

Обычно это бывает 2-4 клеточки.

5. Изменяем диафрагму. Ставим значение 11. Снова фотографируем точку. Считаем резкие квадратики.

Обычно получается 4-8 резких квадратиков.

Что это означает? Это означает, что ГРИП в первом случае составил 1-2 см. А во втором 3-4 см.

6. Теперь меняем только ФР. Делаем его 18мм. Остальные параметры сохраняем.  Опять фотографируем листок с точкой.

Сколько сейчас?

Обычно 10-18 резких клеточек.  т.е. 5-9см.

Это означает, что изменяя любой параметр мы добиваемся изменения ГРИП.

Таким вот образом фотографы играются постоянно. Посмотрите на фотографию. Что то подобное сейчас получилось и у Вас.

Объектив 50мм. В первом случае, при f=1,8 Вы получаете резким изображение только 1 бокала. Но при f=16 резкие уже все три бокала. Это один и тот же сюжет, но рассказан фотографом в двух разных вариантах.

 

ГРИП — это величина не равномерная.

Каждый раз когда произведена фокусировка и образовался какой то ГРИП, то от точки на которой была произведена фокусировка резкость будет делиться следующим образом. Треть резкости будет перед точкой и две трети резкости  будет за точкой.

Такое распределение ГРИП является нормальным и именно так фотоаппараты настраивают на заводе. Про распределение ГРИП важно помнить, когда мы снимаем какой нибудь длинный объект. Например портрет собаки породы Колли. Наводим резкость по глазам. Уши видно, а нос нет. Почему? Да потому, что ГРИП перед точкой фокусировки меньше, чем за ней.

 

Домашнее задание.

Сфотографировать объект с размытым задним планом и с резким задним планом.

Диафрагма и ГРИП (Выпуск 26)

Диафрагма — это, грубо говоря, дырка в объективе, через которую свет попадает на плёнку или сенсор. Величина этой дырки изверяется в стопах f и используется в непосредственной связке с выдержкой для управления экспозицией. У некоторых объективов есть специальное кольцо управления диафрагмой. Но всё чаще и чаще установка диафрагмы отдаётся автоматике фотокамеры. В частности, в камере можно установить приоритет диафрагмы, который обозначается Av. Приоритет диафрагмы означает, что фотограф устанавливает размер диафрагмы через настройки камеры, а та подбирает выдержку в зависимости от количества света, попадаемого на матрицу и измеряемого втроенным экспонометром.

Каждое число f ряда диафрагм ограничивает количество света, попадаемого на матрицу, ровно в два раза по сравнению с предыдущим числом. Например, при f/8 на матрицу попадает света в два раза меньше, чем при f/5.6. Диафрагма влияет на вид конечного снимка в терминах глубины резко изображаемого пространства (ГРИП). Она также определяет необходимое время выдержки, а значит и то, как будет выглядеть движущийся объект на фотографии: застывшим или смазанным.

Гамма диафрагм

Диафрагмы от f/1 до f/4 используются в условиях недостаточного освещения или при необходимости короткой выдержки.	Диафрагмы от f/5.6 до f/11 используются, когда фон снимка не существенен для внимания зрителя, например, для портретов, натуралистических сюжетов, макро-снимков.	Закрытые диафрагмы, f/16 и выше до f/64 максимизируют ГРИП и подходят для съёмки пейзажей.

Светосильные объективы

Что такое светосильный объектив? Для чего он служит? Каковы его альтернативы?

Объективы, диафрагму которых можно установить в f/1-f/4, называются светосильными. Надо признать, что большинство современных объективов с фокусным расстоянием (24-600mm) поддерживают такие диафрагмы. Как мы уже видели выше, такие диафрагмы необходимы, когда требуется короткая выдержка или недостаточно света. Часто светосильные объективы считаются профессиональными, поскольку их оптика — высочайшего класса. Но они также более объёмны по габаритам и дороже по цене. Кроме того, их применение ограничено в виду ограниченности фокусного расстояния (к сожалению, пока что не изобрели лёгкий светосильный объектив 10-200mm, дающий красочную резкую картинку).

Если же вы не можете позволить себе светосильный объектив, но снимать с короткими выдержками хочется, то выход всё равно есть — повышать ISO. Например, выдержка при f/5.6 и ISO 400 такая же, как и при f/2. 8 и ISO 100. К сожалению, при повышении ISO возрастает количество шумов.

	Фиксы (объективы с фиксированным фокусным расстянием) обычно светосильные (f/1.4 — f/2.8). Они очень лёгкие и резкие. Идеальны для съёмок в условиях слабого освещения и прекрасно создают размытие фона.
	Среди зумов (объективы с переменным фокусным расстоянием) светосильных не много. Обычно это средние телеобъективы, например, 70-200mm f/2.8. Некоторые зумы могут монтироваться непосредственно на штатив. Светосильные зумы отлично подходят для портретов, пейзажей и съёмки живой природы.
	Светосильные длинные телеобъективы идеальны для спортивной фотографии, для которой необходима короткая выдержка. Широко раскрытая диафрагма + большое фокусное расстояние отделяют объект от хорошо размытого фона.

Посмотрите, как на фотографии совы (фото вверху справа) птица отделена от размытого фона, благодаря широко открытой диафрагме светосильного телеобъектива. Однако, при более близком фотографировании совы (фото вверху слева) видно, что ГРИП составляет несколько миллиметров даже при сильно закрытой диафрагме, из-за чего в фокусе только глаза, а клюв уже вне фокуса.

ГРИП

Глубина резко изображаемого пространства (ГРИП) — это зона, в пределах которой все объекты находятся в фокусе. ГРИП — это не математическая величина, но приблизительно область резкости за объектом в два раза больше области резкости перед объектом.

Как можно управлять ГРИП?

1. Открытая диафрагма уменьшает ГРИП, а закрытая — увеличивает (см. выше).
2. По аналогии работает и фокусное расстояние: короткое — увеличивает ГРИП, длинное — уменьшает. Например ГРИП будет в два раза меньше при 200mm по сравнению с ГРИП при 100mm.
3. Наконец, чем ближе объект к камере, тем меньше ГРИП. ГРИП растёт пропорционально увеличению расстояния объекта от камеры.

Совет: визуализируйте ГРИП

Кнопка предварительного просмотра глубины резкости позволяет «визуализировать», как фокус зависит от диафрагмы. Эта функция камеры — прекрасная возможность оценить, как будет выглядеть фон снимка. Отрицательный момент: при закрытой диафрагме в видоискателе будет слишком темно. Поэтому придётся напрячься, чтобы разглядеть что-либо.

Как минимизировать ГРИП

• Откройте диафрагму до f/2.8 или f/4 (можно по вкусу открыть ещё больше, если объектив позволяет).
• Увеличьте фокусное расстояние объектива.
• Приблизьтесь к объекту.
• Используйте светосильные и/или теле объективы.

Как максимизировать ГРИП

• Закройте диафрагму от f/16 и больше.
• Используйте как можно более короткое фокусное расстояние.
• Увеличьте расстояние между объектом и камерой.
• Фокусируйтесь на гиперфокальном расстоянии ( расстояние от объектива, установленного на бесконечность, до ближайшей границы резко изображаемого пространства).
• Используйте шифт-объектив (объектив с возможностью сдвига линз относительно плёнки или сенсора).

Читайте также

Часть 1: Основные элементы объектива. Фокусное расстояние. Кроп-фактор
Часть 3: Широкоугольные объективы
Часть 4: Телеобъективы
Часть 5: Макро

Информационный бюллетень по гриппу

Что такое грипп?

«Грипп» или грипп — серьезное заболевание. Иногда это может привести к смерти. Он очень заразен и распространяется в США каждый год, начиная с осени и кончая весной.

Грипп вызывается вирусом и распространяется главным образом при кашле, чихании или тесном контакте. Маленькие дети и пожилые люди подвергаются наибольшему риску заражения гриппом, но любой может заразиться им.

Какие симптомы?

В отличие от простуды, симптомы гриппа возникают внезапно.Они появляются примерно через 1-4 дня после заражения человека гриппом. Симптомы могут включать:

• Повышенная температура или ощущение лихорадки / озноба.
• Кашель
• Боль в горле
• Насморк или заложенность носа
• Боли в мышцах или теле
• Головная боль
• Усталость
• У некоторых людей может быть рвота или диарея; это чаще встречается у детей.

Как долго человек с гриппом заразен?

Вы можете передать грипп другим людям от 1 дня до появления симптомов до 5-7 дней после того, как вы заболели.Некоторые люди могут заразить других еще дольше.

Есть ли лечение?

Грипп можно лечить противовирусными препаратами, если начать лечение вскоре после того, как вы заболели. Они помогут снизить частоту случаев заболевания и продолжительность болезни. Для повышения комфорта можно принимать безрецептурные препараты, такие как ацетаминофен или ибупрофен. Больные гриппом нуждаются в отдыхе и питье.

Если мой ребенок или другой член семьи подвергся воздействию, что мне делать?

Позвоните своему врачу или в клинику за советом.Некоторым людям, у которых есть больной член семьи, могут дать противовирусное лекарство, чтобы предотвратить грипп.

Кто подвержен более высокому риску заболевания гриппом?

Маленькие дети, пожилые люди и люди со слабым иммунитетом иногда заболевают гриппом. Это также верно, если у вас есть такое заболевание, как болезнь сердца и легких, астма или диабет. Заболевание гриппом во время беременности увеличивает риск преждевременных родов.

Каковы осложнения гриппа?

Некоторые осложнения включают пневмонию, ушные инфекции и обезвоживание.Грипп может быть серьезным заболеванием и может потребовать лечения в больнице. Некоторые люди, заболевшие гриппом, могут умереть.

Как лучше всего предотвратить грипп?

Единственный лучший способ предотвратить грипп — сделать прививку от гриппа. Каждый человек в возрасте 6 месяцев и старше должен проходить вакцинацию от гриппа ежегодно. Прививка от гриппа не может вызвать грипп.

• Прививка от гриппа делается с помощью иглы, обычно в руку. Его можно давать людям от 6 месяцев и старше.

Почему мне нужно делать прививку от гриппа каждый год?

Новые вакцины против гриппа производятся каждый год, чтобы не отставать от вирусов гриппа, которые быстро меняются со временем. Антитела к вакцине против гриппа со временем также снижаются — еще одна причина для ежегодной вакцинации от гриппа.

Когда мне делать прививку от гриппа?

Каждый год, как только он станет доступен. Для полного эффекта требуется около двух недель, поэтому важно, если возможно, получить его до начала сезона гриппа. Но вы все равно можете пройти вакцинацию до весны и позже. Хотя сезон гриппа обычно достигает пика в феврале, он может продолжаться как минимум до мая. Вакцину против гриппа можно приобрести в офисах здравоохранения, клиниках и аптеках.

Что делать мне или членам моей семьи, если мы выезжаем из страны?

Ваш риск заражения гриппом зависит от того, в какое время года вы путешествуете и куда направляетесь. В Северном полушарии сезон гриппа может начаться уже в октябре и продлиться до мая. В Южном полушарии сезон гриппа длится с апреля по сентябрь. В тропическом климате грипп может возникать круглый год. Путешествие с группами международных путешественников, например на круизном лайнере, может увеличить риск заражения.

Путешествия и грипп:

Как я могу узнать о вспышках гриппа?

Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк и CDC отслеживают грипп в течение всего сезона гриппа. Актуальная информация:

Подробнее о гриппе:

Для получения дополнительной информации о болезнях, предупреждаемых с помощью вакцин:

Что следует знать о гриппе (гриппе)

Лучший способ предотвратить грипп — сделать прививку от гриппа.

Каждый человек в возрасте 6 месяцев и старше должен ежегодно проходить вакцинацию от гриппа.

Активность гриппа в штате Нью-Йорк (NYS)

Теперь доступен трекер гриппа штата Нью-Йорк

Грипп и COVID-19

Ежегодная вакцинация против гриппа рекомендуется почти всем в возрасте 6 месяцев и старше. Это один из лучших способов уменьшить заболеваемость гриппом, госпитализацию и смерть от гриппа. Этой осенью и зимой могут распространяться и вирус гриппа, и вирус, вызывающий COVID-19. По этой причине прививка от гриппа будет важнее, чем когда-либо, чтобы помочь людям оставаться здоровыми и облегчить бремя нашей системы здравоохранения.Сделать прививку от гриппа сейчас как никогда важно, потому что врачи не знают, каков риск одновременного заражения гриппом и COVID-19.

Может быть трудно отличить грипп от COVID-19, потому что многие симптомы схожи. Для подтверждения диагноза может потребоваться тестирование. Вы также можете узнать о сходствах и различиях между гриппом и COVID-19 здесь или поговорить со своим врачом.

Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк (NYSDOH) собирает, собирает и анализирует информацию об активности гриппа круглый год в штате Нью-Йорк (NYS) и составляет еженедельный отчет в течение сезона гриппа (с октября по май следующего года).Еженедельные отчеты публикуются на нашем веб-сайте по адресу: Активность гриппа, эпиднадзор и отчеты.

Симптомы гриппа

Грипп — это не просто сильная простуда. Грипп — это заразное заболевание, поражающее нос, горло, легкие и другие части тела. Он может быстро передаваться от одного человека к другому. Это может вызвать легкое или тяжелое заболевание, а иногда и смерть.

В отличие от простуды, симптомы гриппа возникают внезапно. Они появляются примерно через 1–4 дня после заражения человека гриппом.

Симптомы гриппа могут включать:

Повышенная температура или ощущение озноба Кашель Боль в горле Насморк или заложенность носа

Боли в мышцах или теле Головная боль Усталость У некоторых людей рвота или диарея. Это чаще встречается у детей.

Симптомы коронавирусной инфекции могут быть похожи на симптомы гриппа.Если вы думаете, что могли контактировать с кем-то с COVID-19, поговорите со своим врачом и пройдите тестирование.

Люди с высоким риском осложнений гриппа

Заболеть гриппом может каждый, и серьезные осложнения от гриппа могут случиться в любом возрасте.

Некоторые люди подвержены высокому риску серьезных осложнений гриппа. Сюда входят: пожилые люди, беременные женщины, маленькие дети и люди с определенными заболеваниями. В этом году впервые три ведущие некоммерческие организации здравоохранения страны — Американская ассоциация легких, Американская ассоциация диабета и Американская кардиологическая ассоциация — призывают взрослых, живущих с хроническими заболеваниями, уделять первоочередное внимание ежегодной вакцинации от гриппа и также призывает медицинских работников выступать за иммунизацию от гриппа и поддерживать их в своей практике.Младенцы в возрасте до 6 месяцев имеют более высокий риск осложнений от гриппа, чем дети любого другого возраста. И все же они слишком молоды для вакцины против гриппа.

Тем, кто живет или работает с людьми, которые подвергаются высокому риску осложнений гриппа, следует сделать вакцину против гриппа, чтобы не заразить их.

Во время пандемии COVID-19 вакцина против гриппа также особенно важна для:

Прививка от гриппа дает много преимуществ

• Вакцина против гриппа может уберечь вас от гриппа.
• Вакцина от гриппа может облегчить вашу болезнь, если вы действительно заболели гриппом.
• Вакцина против гриппа может снизить риск госпитализации детей и взрослых с гриппом.
• Узнайте больше о том, почему беременным женщинам так важно сделать прививку от гриппа во время беременности.
  Вакцина от гриппа защищает беременных женщин во время и после беременности от осложнений гриппа. Он также защищает их новорожденных детей в течение нескольких месяцев после рождения.
• Вакцина против гриппа снижает риск сердечного приступа у людей с сердечными заболеваниями.
• Вакцина против гриппа может снизить риск смерти ребенка от гриппа.
• Вакцина от гриппа может снизить риск смерти взрослых от гриппа.
• Вакцинация от гриппа также может помочь защитить людей вокруг вас от заражения гриппом, особенно людей с высоким риском серьезных осложнений гриппа.
• Вакцинация от гриппа этой осенью важнее, чем когда-либо, для снижения риска заражения гриппом и облегчения бремени системы здравоохранения, которая, вероятно, будет иметь дело с пандемией COVID-19.
• Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень: Зачем нужна вакцина от гриппа

От вакцины против гриппа нельзя заразиться

Вакцина против гриппа не вызывает гриппа. Он стимулирует ваше тело вырабатывать антитела. Эти антитела защищают вас от вирусов гриппа. После того, как вы сделаете вакцину против гриппа, потребуется около двух недель, чтобы она стала полностью эффективной. Вам не следует ждать вакцинации.

Как распространяется вирус

Грипп обычно передается от человека к человеку, когда больной гриппом кашляет или чихает.Иногда люди заболевают гриппом, потому что они касаются предмета или поверхности, на которой находится вирус гриппа, а затем касаются глаз, носа или рта.

Дополнительная информация о гриппе

гриппа | Определение, симптомы, лечение и профилактика

Грипп , также называемый грипп или грипп , острая вирусная инфекция верхних или нижних дыхательных путей, которая характеризуется лихорадкой, ознобом и общим ощущением слабости и боли в мышцах, вместе с различной степенью болезненности в голове и животе.

вирус гриппа

Цветная трансмиссионная электронная микрофотография, показывающая вирусы гриппа (красный цвет) на внешней поверхности клетки-хозяина.

Библиотека научных фотографий / SuperStock

Британская викторина

44 вопроса из самых популярных викторин «Британника» о здоровье и медицине

Что вы знаете об анатомии человека? Как насчет медицинских условий? Мозг? Вам нужно будет много знать, чтобы ответить на 44 самых сложных вопроса из самых популярных викторин Britannica о здоровье и медицине.

Классификация вирусов гриппа

Грипп вызывается одним из нескольких близкородственных вирусов семейства Orthomyxoviridae (группа РНК-вирусов). Вирусы гриппа подразделяются на типы A, B, C и D. Эти основные типы обычно вызывают схожие симптомы, но совершенно не связаны антигенно, так что инфицирование одним типом не дает иммунитета против других. Вирусы A вызывают большие эпидемии гриппа, а вирусы B вызывают небольшие локальные вспышки.Вирусы C вызывают у людей только легкие респираторные заболевания. Вирусы гриппа D не заражают людей и наблюдались только у свиней и крупного рогатого скота.

Вирусы гриппа A подразделяются на подтипы, а вирусы гриппа B и подтипы гриппа A далее делятся на штаммы. Подтипы гриппа A дифференцируются в основном на основе двух поверхностных антигенов (чужеродных белков) — гемагглютинина (H) и нейраминидазы (N). Примеры подтипов гриппа A включают h2N1, H5N1 и h4N2.Вирусы гриппа B подразделяются на две основные линии: B / Yamagata и B / Victoria. Штаммы гриппа B и штаммы подтипов гриппа A, кроме того, различаются вариациями в генетической последовательности.

Эволюция и вирулентность вирусов гриппа

Между всемирными эпидемиями, известными как пандемии, вирусы гриппа претерпевают постоянную быструю эволюцию (процесс, называемый антигенным дрейфом), который обусловлен мутациями в генах, кодирующих антигенные белки. Периодически вирусы претерпевают серьезные эволюционные изменения, приобретая новый сегмент генома у другого вируса гриппа (антигенный сдвиг), фактически становясь новым подтипом.Эволюции вирусов способствуют такие животные, как свиньи и птицы, которые служат резервуарами вирусов гриппа. Когда свинья одновременно инфицирована разными вирусами гриппа А, такими как человеческие, свиньи и птичьи штаммы, может произойти генетическая перегруппировка. Этот процесс приводит к появлению новых штаммов гриппа A.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Недавно появившиеся вирусы гриппа имеют тенденцию быть изначально высоко инфекционными и вирулентными для людей, поскольку они обладают новыми антигенами, против которых человеческий организм не имеет подготовленной иммунной защиты (т.е., существующие антитела). Как только значительная часть населения вырабатывает иммунитет за счет выработки антител, способных нейтрализовать новый вирус, заразность и вирулентность вируса снижается. Хотя вспышки вирусов гриппа обычно наиболее смертельны для маленьких детей и пожилых людей, уровень смертности среди людей в возрасте от 20 до 40 лет иногда бывает неожиданно высоким, даже если пациенты получают лечение. Считается, что это явление связано с гиперреакцией иммунной системы на новые штаммы вируса гриппа.Такая реакция возникает в результате перепроизводства воспалительных веществ, называемых цитокинами. Высвобождение чрезмерного количества этих молекул вызывает сильное воспаление, особенно в эпителиальных клетках легких. Люди, чья иммунная система не полностью развита (например, младенцы) или ослаблены (например, пожилые люди), не могут вызвать такой смертельный иммунный ответ.

Пандемии и эпидемии

Пандемии гриппа, по оценкам, возникают в среднем один раз в 50 лет.Эпидемии случаются гораздо чаще, и сезонный грипп появляется ежегодно в большинстве частей мира, иногда в масштабах эпидемии. Вирус гриппа типа А является наиболее частой причиной сезонного гриппа. Когда вирус гриппа А претерпевает антигенный сдвиг, пандемия, затрагивающая большую часть мира, может произойти в течение нескольких месяцев. Пандемия гриппа 1918–1919 годов, самая разрушительная вспышка гриппа в истории и одна из самых тяжелых пандемий, когда-либо встречавшихся, была вызвана подтипом гриппа A, известным как h2N1.Во время этой пандемии около 25 миллионов человек во всем мире умерли от так называемого испанского гриппа, который впервые был широко зарегистрирован в Испании, но возник в американском штате Канзас.

пандемия гриппа 1918–19: временная больница

Временная больница в Кэмп-Фанстон, штат Канзас, во время пандемии гриппа 1918–19.

Предоставлено Национальным музеем здоровья и медицины, Институт патологии вооруженных сил, Вашингтон, округ Колумбия.

Последующие пандемии гриппа были менее серьезными.Например, грипп A подтипа h3N2, или пандемия гриппа 1957 года, по всей видимости, начался в Восточной Азии в начале 1957 года и к середине года облетел земной шар. Вспышка продолжалась на уровне пандемии примерно до середины 1958 года и привела к гибели от одного до двух миллионов человек во всем мире. После 10 лет эволюции, которая привела к ежегодным эпидемиям, грипп 1957 года исчез в 1968 году, но на смену ему пришел новый подтип гриппа A, h4N2. Этот вирус все еще находится в обращении. Вспышка гриппа 1968 года стала третьей пандемией гриппа в 20 веке, в результате которой, по оценкам, погибло от одного до четырех миллионов человек.

В 1997 году вирус птичьего гриппа, или вирус птичьего гриппа, распространился среди домашних птиц в Гонконге, а затем заразил небольшое количество людей, убив некоторых из них. Тот же самый вирус, H5N1, снова появился среди кур в Юго-Восточной Азии зимой 2003–04 годов, снова заразив некоторых людей со смертельным исходом, и с тех пор он периодически появлялся снова, в первую очередь у диких птиц, домашних птиц и людей. Известно несколько других подтипов вирусов птичьего гриппа, включая H7N2, H7N3 и H9N2.Хотя эти подтипы редко вызывают инфекцию у людей, считается, что они обладают эпидемическим и пандемическим потенциалом.

Вспышка ранее неизвестного штамма h2N1 произошла в 2009 году. Первоначально этот вирус назывался свиным гриппом, поскольку предполагалось, что вирус передается человеку от свиней, болезнь сначала разразилась в Мексике, а затем распространилась на Соединенные Штаты. Было обнаружено, что вирус h2N1, вызвавший вспышку, обладает генетическим материалом от вирусов гриппа человека, птиц и двух разных вирусов свиного гриппа.Вспышка h2N1 в 2009 г. была не столь смертоносной, как пандемия 1918–1919 годов. Однако вирус был очень заразным и быстро распространялся. Пандемический потенциал нового вируса h2N1 был разъяснен международному сообществу Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая объявила 29 апреля 2009 г. предупреждение о пандемии уровня 5. Это побудило к быстрому внедрению процедур смягчения последствий, включая распространение вируса. лекарства в лечебные учреждения в странах мира. Несмотря на эти меры, вирус продолжал распространяться по всему миру.11 июня 2009 г., после увеличения числа случаев заболевания в Чили, Австралии и Соединенном Королевстве, ВОЗ повысила уровень предупреждения о h2N1 с 5 до 6, что означает, что вспышка была официально объявлена ​​пандемией. К середине января 2010 года вспышка охватила людей более чем в 209 странах мира. Это была первая пандемия гриппа 21 века. В Соединенных Штатах высокие уровни гриппоподобных заболеваний, наблюдавшиеся во время пандемии h2N1 в 2009 г., не наблюдались до 2018 г.

Исследования показали, что каждой из четырех исторических пандемий гриппа предшествовало событие Ла-Нинья — изменение глобального погодные условия, связанные с прохладной температурой морской поверхности в Тихом океане, что, как предполагают некоторые ученые, могло изменить характер миграции птиц, возможно, увеличив их взаимодействие с домашними животными и сделав возможной генетическую перегруппировку и появление новых пандемических штаммов вирусов гриппа.

12 очевидных симптомов гриппа у детей и 10 сильнодействующих средств

20,000. Это количество детей в возрасте до пяти лет, которые ежегодно попадают в больницу из-за гриппа. И это только в США (1). Ужасающая статистика для родителей, не правда ли?

Число погибших от этого заразного респираторного заболевания не так велико. Но вызывает беспокойство тот факт, что болезнь может привести к смерти. Хорошая новость в том, что грипп можно лечить и даже предотвратить.MomJunction Мы расскажем вам, как определить симптомы гриппа у детей и о вариантах лечения гриппа у детей. Кроме того, не упустите возможность узнать, как это можно предотвратить, ведь профилактика лучше лечения.

Грипп: что это?

Грипп — это инфекционное респираторное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Штаммы делятся на три категории: Influenza-A, Influenza-B и Influenza-C. Классификация зависит от общего эффекта каждого штамма. Штаммы гриппа далее делятся на определенные единицы, такие как h2N1, H5N1 и т. Д., в зависимости от поверхностных белков вируса. Общность среди всех этих штаммов заключается в том, что вирус обычно поражает ваши легкие и дыхательную систему.

Вот некоторые из типичных типов гриппа во всем мире:

• h2N1 (свиной грипп)
• h3N2
• h4N2
• H5N1 (птичий грипп)

Грипп начинается как заразное заболевание и перерастает в эпидемию. в зависимости от местных гигиенических условий и экологических и климатических условий.

Хотя вирус гриппа может поразить любого в любое время года, большинство людей предрасположены к заболеванию во время сезона гриппа, который начинается в октябре и длится до мая (2). Пик заболеваемости приходится на период с декабря по март, когда страдают несколько детей и других уязвимых лиц. В тропических странах, таких как Индия, грипп более распространен в сезон муссонов, пик которого приходится на период с июня по сентябрь.

[Читать: Свиной грипп у детей ]

Кто рискует заболеть гриппом?

Грипп может поразить любого, но к группе высокого риска относятся:

• Дети в возрасте до пяти лет, особенно младенцы в возрасте до двух лет.
• Беременные и послеродовые.
• Люди, живущие в домах престарелых или подобных учреждениях длительного ухода.
• Пожилые люди 65 лет и старше.

Дети со следующими заболеваниями также подвержены большему риску заражения гриппом (3):

• Астма
• Заболевания крови
• Заболевания почек
• Заболевания печени
• Неврологические состояния или нарушения нервного развития
• Экстремальные ожирение
• Хроническое заболевание легких
• Ослабленная иммунная система
• Эндокринные расстройства
• Врожденные пороки сердца
• Нарушения обмена веществ

Лица младше 19 лет, проходящие длительную терапию аспирином, также попадают в категорию высокого риска.

Грипп у детей

Дети подвергаются большему риску, чем взрослые, потому что их иммунная система все еще развивается и слабее, чем у взрослых. Грипп является причиной госпитализации и даже смерти некоторых детей каждый год. Лучший способ бороться с ним — атаковать его на ранней стадии. Для этого вам нужно знать, что вызывает грипп.

Причины гриппа и способы его распространения

Заразный вирус гриппа передается от человека к человеку через воздух, воду, пищу и прикосновение.Таким образом, ваши дети могут заразиться гриппом, когда они:

• При контакте с инфицированным гриппом человеком, который чихает или кашляет.

• Прикасаться к другим детям, больным гриппом, или делиться ими с другими детьми; вирус гриппа выживает благодаря таким вещам, как карандаши и дверные ручки.

• Совместное использование емкостей для воды или еды с другими детьми или взрослыми, больными гриппом.

Период заразности гриппа начинается за день до появления симптомов и продолжается до семи дней после появления симптомов. Дети, заболевшие гриппом, наиболее заразны в первые 24 часа после заражения. Это затрудняет предотвращение распространения гриппа.

Симптомы гриппа у детей

Есть все шансы, что вы ошибочно примете симптомы гриппа за симптомы простуды. Они похожи, но имеют несколько существенных отличий.

Холод против. Грипп:

• Основное различие между простудой и гриппом состоит в том, что оба они возникают из-за разных типов вирусов. От простуды нет лечения.Вы можете предотвратить это или управлять его симптомами. Подумайте об использовании различных домашних средств, чтобы вылечить это.

Грипп, как мы упоминали выше, возникает из-за вируса, принадлежащего к семейству гриппа. Есть лекарства от вируса гриппа.

• Грипп проявляется другими симптомами, такими как головная боль, наряду с простудными симптомами, включая заложенность, кашель, боль в горле и мышечные боли. Грипп также приводит к рвоте, диарее и высокой температуре.

Симптомы гриппа у детей более серьезны, чем легкое свистящее дыхание или кашель. Симптомы гриппа появляются через два дня после заражения ребенка вирусом. Признаки, на которые следует обращать внимание, включают:

1. Лихорадка
2. Озноб
3. Головные боли
4. Боль в мышцах или теле
5. Кашель
6. Усталость и слабость
7. Насморк или заложенность носа
8. Боль в горле
9. Головокружение
10. Потеря чувствительности аппетит, за которым следует тошнота или рвота
11. Боль в ухе
12. Диарея

Эти симптомы распространены среди пациентов, инфицированных вирусом гриппа A или B, вызывающим сезонный грипп.

У детей, заболевших гриппом типа C, могут также проявляться следующие симптомы:

• Слезотечение в глазах
• Недомогание
• Красные глаза, нос, горло и кожа

Грипп типа C встречается редко и не вызывает эпидемий.

Помните, что грипп — гораздо более опасное и опасное для жизни заболевание, чем простуда. Это вирусная инфекция, которая быстро распространяется. Поэтому вам не терпится отвести ребенка к врачу.

Когда обратиться к врачу?

Отведите ребенка к педиатру или терапевту, если у него жар и:

• не может пить или не хочет пить
• сонный и бледный
• часто рвет
• затруднено дыхание
• страдает сильной головной болью

[Читать: Заложенность носа у детей ]

Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если:

• Губы вашего ребенка посинели. или запутался
• у него жесткая шея
• у него припадок

Как лечить грипп у детей?

Врачи могут назначить вашему ребенку конкретное лечение в зависимости от его возраста, истории болезни, физического состояния и других состояний здоровья.Лечение может включать в себя несколько или все из следующих действий:

• Лекарства от лихорадки, такие как парацетамол, и обезболивающие, такие как ибупрофен, назначаются при болях в теле. Не давайте детям аспирин без консультации с врачом.

• Подставка для кровати. Продолжительный отдых может помочь ему быстро восстановиться.

• Лекарства от кашля, назначенные врачом. Избегайте использования любых безрецептурных препаратов от кашля или боли в горле.

• Ваш педиатр может также назначить несколько противовирусных препаратов, чтобы сократить продолжительность болезни.Эти лекарства не предназначены для лечения болезни.

• Врач может посоветовать вам увеличить потребление жидкости.

Лечение гриппа у детей — это скорее уменьшение выраженности симптомов гриппа, чем лечение болезни.

Как долго длится грипп у детей?

Большинство симптомов гриппа обычно длятся пять дней или меньше. После этого у ребенка еще может сохраняться слабость и кашель. При правильном уходе и лечении все симптомы гриппа исчезают примерно через две недели.

Иногда истощение от болезни длится от четырех до пяти недель. Если не принимать всерьез, состояние может ухудшиться и привести к пневмонии или другим респираторным заболеваниям с серьезными последствиями.

Поскольку для того, чтобы страдания утихли, нужно время, вы можете поддержать своего ребенка домашними средствами, которые не имеют побочных эффектов.

[Прочитано: Вирусная инфекция у детей ]

Домашние средства для лечения гриппа

Домашние средства или варианты органического лечения могут помочь облегчить симптомы гриппа у детей, но не уничтожить вирус полностью.Вот несколько опробованных домашних средств от гриппа у маленьких детей.

1. Пейте много воды.

Ваш ребенок может отказываться от питья или испытывать трудности с глотанием из-за боли в горле или тошноты. Это может привести к обезвоживанию и затруднить естественное заживление организма. Заставляйте ребенка пить много воды каждый день.

2. Супы хороши

Горячие жидкости, такие как супы, и теплая вода с лимоном — отличные средства от боли в горле.Куриный суп — традиционное быстрое лекарство от гриппа. Вы можете заставить ребенка пить его один или два раза в день, чтобы повысить его ослабленный иммунитет и бороться с вирусом. Горячие жидкости успокоят воспаленные оболочки носа и горла и принесут ребенку столь необходимое облегчение.

3. Отдых

Иммунной системе вашего тела нужна вся энергия, которая у вас есть для борьбы с вирусом гриппа. Это одна из причин, по которой больной гриппом все время чувствует усталость. Дайте ребенку как можно больше отдыха: пусть он будет лежачим картофелем и сбережет всю энергию для борьбы с вирусом.

4. Увлажнение

Используйте увлажнитель в комнате ребенка, чтобы облегчить заложенность носа. При его использовании меняйте воду каждый день, чтобы предотвратить образование плесени. Ванна с горячей водой также может помочь уменьшить заложенность носа.

5. Теплый компресс

Если ваш ребенок жалуется на сильную головную боль, может помочь теплый компресс на голову. Возьмите теплый носовой платок или полотенце и прижмите его ко лбу ребенка, чтобы снять головную боль.

6. Полоскание горла

Вирус гриппа может вызвать застой в легких, затрудняя дыхание ребенка. Полоскание горла теплой водой поможет удалить мокроту, которая блокирует дыхательные пути. Это также дает огромное облегчение при боли в горле.

• Возьмите стакан теплой воды и смешайте в нем ложку соли.

• Дайте ребенку полоскать горло не менее пяти минут четыре раза в день.

• Вы также можете смешать ложку яблочного уксуса в стакане теплой воды и полоскать горло каждый день.

• Можно также полоскать горло вяжущим, травяным чаем или медом с водой (не давайте мед детям до одного года).

7. Пососите леденцы или леденцы от кашля

Сосание леденцов или леденцов от кашля может помочь облегчить кашель ребенка при гриппе. Сосание имбирных или лимонных конфет также может облегчить боль в горле.

8. Пар

Пар может уменьшить заложенность носа и груди. Вы можете заставить ребенка выпариться, приняв душ с горячей водой и закрыв все двери. Пар разжижает слизь и облегчает ее удаление.

Вы также можете попробовать распарить лицо с помощью кастрюли с водой.В кастрюле вскипятите воду и добавьте орегано и розмарин. Закройте кастрюлю крышкой на пять минут, чтобы травы впитались. Когда вы снимаете крышку, ребенок может вдохнуть пар.

[Читать: Желудочный грипп у детей ]

9. Промывание носа

Знаешь нети-горшок? Орошение носа — это процесс использования нети-пота для очистки носовых ходов ребенка и предотвращения инфекции носовых пазух. Налейте немного соленой воды в одну ноздрю и выпустите ее через другую.Попробуйте эту процедуру с детьми старшего возраста, а не с малышами младшего и младшего возраста.

10. Правильно питайтесь

Правильное питание так же важно, как и прием лекарств от гриппа. Помимо употребления большого количества жидкости, употребление этих продуктов может помочь вашему ребенку быстро бороться с вирусом.

Продукты из этого списка содержат витамин С, который дает вашей иммунной системе необходимый импульс, а также помогает избавиться от мокроты. Апельсины, листовые овощи, лайм и грейпфруты — примеры продуктов, богатых витамином С.

• Мед — это натуральный антимикробный и антибактериальный продукт, который помогает облегчить боль в горле и кашель при гриппе. Дважды в день можно давать ребенку ложку меда, смешанного с лимоном и теплой водой. Или вы можете дать им около 10 граммов меда перед сном, чтобы уменьшить ночной кашель.

• Имбирь может вылечить боль в горле и кашель. Отварите несколько кусочков имбиря в воде и давайте ребенку по ложке два или трижды в день.

• Чеснок содержит соединение под названием аллицин, которое обладает антимикробными свойствами и может помочь в борьбе с вирусом гриппа. Если вашему ребенку неудобно жевать сырые стручки чеснока, вы можете добавить измельченный чеснок в его суп или бульон.

• Коренные американцы использовали траву и корень растения Echinacea для их лечебных свойств. Трава может повысить уровень иммунитета ребенка, чтобы бороться с гриппом и его симптомами.

• Пробиотики , такие как йогурт, содержат полезные бактерии, которые поддерживают здоровье вашей иммунной системы и кишечника.Здоровая иммунная система может лучше бороться с вирусом гриппа.

• Овощи богаты витаминами и минералами, которые обеспечивают организм энергией, необходимой для борьбы с вирусом. Включите в пищу все виды овощей или, что лучше, давайте ребенку стакан овощного сока каждый день.

• Апельсины богаты витамином С, поэтому стакан апельсинового сока каждый день может помочь лучше бороться с болезнью.

• Бананы богаты калием, а также помогают облегчить чувство тошноты, которое ваш ребенок испытывает из-за гриппа.

Осложнения гриппа

Если вы не заметите или не заметите ранние признаки гриппа у детей, он может перейти в хроническое состояние и привести к таким заболеваниям, как астма, пневмония, застойная сердечная недостаточность, диабет и т. Д.

Давайте ребенку прописанные лекарства и жидкости. Так как ему трудно дышать, сделайте его менее болезненным с помощью увлажнителей воздуха.

При правильном лечении ребенок должен выздороветь через три-пять дней. У детей старшего возраста (от 8 до 12 лет) болезнь сохраняется в течение одной-двух недель.

Вакцины против гриппа для младенцев (от 0 до 6 месяцев) нет, но они подвергаются очень высокому риску заражения. Соблюдайте меры профилактики, и это единственное средство защиты детей.

Как предотвратить грипп у детей?

Вы можете проверить симптомы, отвезти его к врачу и использовать домашние средства. Но зачем вообще заставлять вашего ребенка страдать? Примите меры для предотвращения заражения. Вот что вы можете сделать, чтобы не допустить гриппа к вашему ребенку:

• Лучший способ защитить вашего ребенка от гриппа — это предотвратить его, делая ему ежегодные прививки от гриппа.Убедитесь, что все дети в вашем доме в возрасте от шести месяцев до пяти лет вакцинированы. Вакцина против гриппа для детей выпускается в виде инъекции или назального спрея. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем выбирать один для своего ребенка.

• Соблюдайте правила гигиены, чтобы предотвратить распространение вируса. Поощряйте детей регулярно мыть руки, особенно перед едой.

• Не позволяйте детям делиться посудой, столовыми приборами или едой с другими детьми, даже если у них нет симптомов гриппа.

• Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете, и поощряйте других делать то же самое.

[Читать: Тамифлю Лекарство для детей ]

Вакцина против гриппа — расписание и побочные эффекты

Прививки важны для предотвращения распространения вируса гриппа на вашего ребенка от инфицированных людей. Вакцина также необходима для предотвращения вторичных инфекций (бактериальных инфекций, которые возникают помимо респираторной инфекции) у людей, страдающих хроническими заболеваниями легких.Существуют традиционные вакцины против гриппа (трехвалентные вакцины) и вакцины против сезонного гриппа (четырехвалентные вакцины).

Сезонные вакцины следует делать каждый год. Как правило, существует два разных типа вакцин против сезонного гриппа: инъекции и вакцины в виде назального спрея. Недавно ученые разработали внутрикожную вакцину, которую можно вводить в кожу, а не в мышцы (4).

Вакцины против гриппа обычно безопасны. Серьезные побочные эффекты, связанные с вакцинацией против гриппа, очень редки.Тем не менее, вам может потребоваться подготовиться к некоторым незначительным побочным эффектам и последствиям вакцинации, которые включают:

• Мышечная боль
• Легкая лихорадка
• Болезненность и боль в месте инфекции
• Аллергические реакции (в очень редких случаях случаев)

Вирус гриппа незначительно меняется каждый год, что снижает эффективность вакцины предыдущего года. Новая вакцина обычно готовится каждый год для борьбы с мутациями и изменениями, которые могли произойти в течение всего года и могли привести к тому, что штамм вируса стал устойчивым.Вот почему так важно ежегодно делать ребенку прививку от гриппа.

Советы по предотвращению эпидемии гриппа

Вирус гриппа может вызвать эпидемию, если вы не будете принимать надлежащие меры. Если вы или ваши дети заразились вирусом, вы можете принять следующие меры, чтобы предотвратить его распространение среди других членов семьи и сообщества.

• Проведите вакцинацию неинфицированных членов семьи.

• Научите ребенка прикрывать рот, когда он чихает или кашляет.

• Поощряйте ребенка использовать дезинфицирующее средство или мыть руки каждый раз, когда он или она чихает или кашляет.

• Мойте руки до и после прикосновения или контакта с кем-либо, страдающим респираторной инфекцией или заболеванием, например астмой.

• Любые салфетки, которыми пользовался ребенок, следует выбрасывать в мусор, а не оставлять на открытом воздухе.

• Ограничьте контакты с другими людьми. Если у вас есть ребенок, ходящий в школу, не отправляйте его в школу на пару дней, чтобы предотвратить распространение вируса.